인생을 리셋하는 혼자 있는 시간의 힘

"내 삶을 바꿀 수 있는 것은 오직 나뿐이다!"
나만의 시간이 만들어주는 세 가지 놀라운 변화

첫 번째 변화.
나를 위축시킨는 것의 정체를 파악하고 상처받기 전의 단단한 나로 돌아간다.
"세상에서 가장 강한 사람은 혼자 서 있는 사람이다." _헨릭 입센(작가)

두 번째 변화.
인생의 난관에 부딪혔을 때 상황을 객관적으로 돌아보며 해결책을 찾게 된다.
"나는 내 삶의 관찰자이자 나의 행동과 감정의 증인이다." _조너선 프라이스(배우)

세 번째 변화.
타인의 평가와 비난에서 자유로워져 내 안에 잠재된 가능성을 발견하게 된다.
"혼자가 되는 것의 가장 큰 미덕은 당신의 마음이 독자적인 길을 걸을 수 있다는 것이다."
_앤디 루니(언론인)