"어썸" 상처에 민감한 시대에 정신적 근육을 키우는 9가지 주문

인상에게 한 방 먹었을 때
다시 일어서는 9가지 '어썸'한 방법

1. 매 순간 말줄임표를 찍을 것
2. 스포트라이트를 옮길 것
3. 하나의 계단으로 받아들일 것
4. 스스로에게 다른 관점의 이야기를 들려줄 것
5. 2보 전진을 위해 1보 후퇴할 것
6. 드러내어 치유할 것
7. 작은 연못을 찾을 것
8. 가끔은 닿을 수 없는 사람이 될 것
9. 절대 멈추지 말 것