포모 사피엔스 - 아무것도 놓치고 싶어 하지 않는 신인류의 출현

1. 당신에게 중요한 것을 선택하고 결정을 내려라.
2. 그 선택을 한 당신 자신을 믿어라.
3. 나머지는 놓쳐도 된다는 용기를 가져라.

나만 빼고 다 잘나가

FOMO: Fear of Missing Out

FOMO라는 말의 창시자인 패트린 맥기니스야말로 
이 현대의 질병에 제대로 대처하는 법을 알려줄 수 있는 적임자이다.
이 책에서 저자는 우리의 삶과 일에서 스스로의 통제력을 되찾는 법을 말해준다.
결정장애의 불안에서 벗어나고자 하는 사람들, 보다 자기주도적인 삶을 원하는 사람들이
꼭 읽어야 하는 책이다.

아래 문항을 보고
1(전혀 그렇지 않다)에서 5(확실히 그렇다)까지로 평가해보라.

1. 다른 사람들이 나보다 더 가치 있는 경험을 할까 봐 두렵다.
2. 친구들이 나보다 더 가치 있는 경험을 할까 봐 두렵다.
3. 친구들이 나 없이 재미있게 지내는 것을 보면 걱정이 된다.
4. 친구들이 뭘 하는지 모르면 불안하다.
5. 친구들의 농담을 이해하는 것은 중요한 일이다.
6. 때때로 시류를 좇아가는 데 너무 많은 시간을 할애하는 게 아닌가 하는 생각을 한다.
7. 친구들을 만날 기회를 놓치면 신경이 쓰인다.
8. 좋은 시간을 보낼 때 온라인으로 그 세부 정보를 공유하는 것이 내게는 중요한 일이다(예: 상태 업데이트).
9. 예정된 모임을 놓치면 신경이 쓰인다.
10. 휴가를 가도 계속해서 친구들이 뭘 하고 있는지 예의주시한다.