"질병은 없다" 현대의학의 한계를 넘어 더 건강하게 오래 사는 만성질환 정복법

 

Dr. Jeffrey S. Bland

미래의학으로 불리는 기능의학의 창시자. 제프리 블랜드 박사는 만성질환의 개인맞춤형 예방과 치료에 초점을 맞추는 의학인 ‘기능의학’의 아버지로 전 세계적으로 알려져 있는 존경 받는 리더이다. 그의 시스템 생물학에 기초한 40년간의 연구와 선구적인 업적으로 개인맞춤형 생활습관 의학연구소(PLMI)와 기능의학 교육 분야의 글로벌 리더인 기능의학연구소(IFM)가 탄생했다. 1991년부터 수십만 명의 의료 종사자가 PLMI 및 IFM 프로그램에 참여했으며 이러한 그들의 지식은 전 세계 환자의 삶에 긍정적인 영향을 미쳤다.
그는 퓨젯사운드 대학교에서 생화학 교수로 경력을 시작했다. 타고난 교육자였던 그는 그 기간 동안 수많은 학술 기관에 참여했고, 미국에서 자연의학 분야의 학부 및 대학원 학위를 제공하는 최초의 연방 공인 대학인 바스티어 대학교의 설립 및 인증에도 상당한 기여를 했다. 1980년대 초, 두 차례 노벨상을 수상한 라이너스 폴링 박사의 선택을 받아 라이너스 폴링 과학 의학 연구소(Linus Pauling Institute of Science and Medicine)의 영양 연구 이사로 재직했다. 이 경험은 그의 경력에 없어서는 안 될 큰 변곡점이었다. 그는 해당 분야의 전문가로서 과학 기반의 영양학을 확립하는 데 큰 기여를 했고, 천연 제품 산업의 상징적인 인물이 되었다. 다른 창립자들과 협력하여 증거 기반 제제, 고품질 성분 소싱 및 오늘날까지 지속되는 윤리적 제조 관행에 대한 표준을 확립했고, 계속해서 새로운 세대의 업계 리더들에게 역동적인 멘토이자 조언자 역할을 하고 있다.
블랜드 박사는 베스트셀러 도서 및 120개 이상 연구 출판물의 저자이다. 그의 최신 프로젝트는 2018년에 시작된 빅볼드헬스(Big Bold Health)이다. 그는 자연의 가장 위대한 혁신 중 하나인 면역체계에 대해 사람들이 생각하는 방식을 바꾸는 도전을 수행하고 있으며, 글로벌 수준에서의 면역력을 강화하기 위한 면역 회춘(immuno-rejuvenation)의 힘을 지지하고 있다. 이 프로젝트는 재생 농업, 환경 관리 및 지구 건강에 대한 그의 적극적이고 야심찬 행동의 일환이다.
블랜드 박사는 현재 워싱턴주 베인브릿지 아일랜드에서 아내 수잔과 함께 살고 있다. 근처에는 세 아들의 가족이 살고 있으며 배움에 대한 필생의 열정에 더해 보트, 서핑, 스쿠버다이빙 등의 취미와 함께 인생을 즐기고 있다.
홈페이지 jeffreybland.com
유튜브 youtube.com/@JeffreyBlandPhD
인스타그램 instagram.com/drjeffreybland

 

제프리 블랜드 박사의 "질병의 착각"은 만성 질환을 이해하고 치료하는 기존의 접근 방식에 도전하는 패러다임 전환의 관점을 탐구합니다. 기능 의학 분야의 선구자인 블랜드 박사는 만성 질환의 복잡한 그물망을 푸는 열쇠는 신체의 모든 장기 시스템의 기능에 영향을 미치는 7가지 핵심 생리적 과정을 이해하고 해결하는 데 있다고 주장합니다. 이러한 과정이 불균형해지면 만성 질환을 특징짓는 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.

소화 및 배설: 소화, 흡수, 배설의 시너지 효과는 전반적인 건강의 기초가 됩니다. 이 섬세한 상호작용의 사소한 불균형도 심각한 건강 문제를 촉발할 수 있으며, 이는 장의 건강이 신체의 전반적인 건강을 유지하는 데 중추적인 역할을 한다는 것을 보여줍니다.

해독: 주로 간에서 일어나는 해독 과정은 독성 물질을 무독성 부산물로 전환하여 신장과 장을 통해 배설하는 데 필수적입니다. 이 과정의 장애는 만성 질환의 진행을 악화시킬 수 있으며, 이는 건강 유지에 있어 간의 중요한 역할을 강조합니다.

방어: 방어: 감염과 세포 손상을 막기 위한 신체의 메커니즘을 말합니다. 이러한 방어 과정이 손상되면 수많은 만성 질환이 발생할 수 있으며, 이는 건강을 보호하는 데 있어 강력한 면역 체계의 중요성을 강조합니다.

세포 통신: 세포는 주변 환경과 지속적으로 상호작용하며 몸 전체에 생리적 메시지를 보냅니다. 이러한 통신 경로에 장애가 발생하면 광범위한 생리적 기능 장애로 이어져 만성 질환이 발생할 수 있습니다.

이동: 체내 물질의 이동은 매우 중요합니다. 소화기관에서 흡수된 영양소는 필요한 곳으로 운반되어야 합니다. 이 수송 메커니즘에 문제가 생기면 전 세계적으로 가장 흔하고 치명적인 만성 질환 중 하나인 심혈관 질환을 비롯한 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다.

에너지: 흔히 생체 에너지라고도 하는 이 과정은 미토콘드리아 내에서 음식을 사용 가능한 에너지로 전환하는 과정을 포함합니다. 미토콘드리아 활동의 기능 장애는 통증 및 피로와 관련된 만성 문제의 근본 원인이 될 수 있습니다.

구조: 뼈부터 결합 조직에 이르기까지 신체의 구조적 건강은 생리적 기능에 지속적으로 영향을 미칩니다. 적절한 구조적 건강은 전반적인 신체 기능을 유지하는 데 필수적이며, 구조적 건강이 악화되면 골절 위험이 증가하고 만성 건강 문제가 연쇄적으로 발생할 수 있습니다.

블랜드 박사의 접근 방식은 만성 질환을 해결하기 위해 대증적 치료를 넘어 이러한 핵심 생리적 과정의 근본적인 불균형을 목표로 하는 총체적이고 개인화된 전략의 필요성을 강조합니다. 식단, 운동, 스트레스 관리, 독소 노출 등 우리의 환경과 라이프스타일 선택이 고유한 유전적 소인과 어떻게 상호작용하는지 이해하고 수정함으로써 건강을 증진하고 질병을 완화하는 방식으로 이러한 핵심 과정에 영향을 미칠 수 있습니다.

'질병의 착각'은 건강과 질병을 바라보는 혁신적인 시각을 제시하며, 신체의 근본적인 생리적 과정에 대한 이해를 통해 만성 질환의 굴레에서 벗어나 최적의 웰빙을 달성하고자 하는 개인에게 로드맵을 제공합니다. 만성 질환을 해결하는 데 있어 기능 의학의 혁신적인 잠재력을 강조하며, 질병 중심에서 시스템 중심의 환자 중심 접근 방식으로의 전환을 주장합니다.