"밥 프록터 생각의 시크릿" 생각을 현실로 만드는 13가지 비밀 공식

재미있는 통계가 있다.

'이 세상에서 단 1%의 사람들만이 생각을 한다.
3%의 사람들은 자신이 생각한다고 생각한다.
그리고 나머지 96%의 사람들은
생각하느니 차라리 죽겠다고 한다.'

우리는 문화적인 패러다임, 사회적인 패러다임에
나를 끼워 맞추며 남들처럼 살아가며 생각하는 데 익숙해져 있다.

당신이 '생각을 한다'고 여기는가?
과연 그 생각은 진짜 내 생각일까,
아니면 남들의 생각일까?

부와 가난은 모두 생각에서 나온다.
당신의 문제는 돈이 안니라 생각이다.

1. 트로피를 든 모습이 아니라, 결승점을 통과하는 순간을 생각하라

‘이미 성공한 것처럼 생각하라’라는 말을 들으면 우리는 부자가 된 자신의 모습을 상상한다. 한강이 보이는 멋진 아파트에서 클래식 음악을 들으며 고급 와인을 마시고, 비싼 외제차를 타고 다니는 모습을 상상하는 것이다. 하지만 우리가 진짜로 떠올려야 하는 순간은 이미 부자가 된 ‘결과’가 아니라, 그 과정에서 필요한 일을 해낸 모습이다. 스포츠 선수로 예를 들자면, 금메달을 목에 건 순간이 아니라 1등으로 결승점을 통과하는 장면을 떠올려야 하는 것이다.

2. 실제로 할 수 있다고 믿는 것을 구체적으로 생각하라

우리의 뇌는 가능하다는 믿음이 없으면 시간을 낭비해 가며 시도하지 않는다. 만약 우리가 손을 20도 정도 돌리겠다고 생각하면 뇌의 행동 센터에서는 이미 손을 움직인 것처럼 받아들인다. 하지만 손을 270도 돌리겠다고 생각하면 뇌는 그냥 멈춰버린다. 가능하다고 믿지 않기 때문이다. 따라서 실제로 해낼 수 있다고 믿어야 한다. 마음속 깊은 곳에서는 ‘난 안돼’, ‘난 못해’라고 생각하면서 머릿속으로 꿈을 이룬 장면을 떠올려 봐야 의미가 없다. 원하는 목표를 달성하는 이미지를 떠올리되, 스스로 진짜로 할 수 있다고 믿어야 한다.

3. 완벽주의를 버려라. 완벽주의는 뇌를 느리게 만든다

많은 사람이 모든 것을 완벽하게 해내야 탁월하게 성공할 수 있다고 믿는다. 하지만 이는 사실이 아니다. 완벽주의는 오히려 뇌를 느리게 만들고, 목표 달성을 방해한다. 모든 일을 완벽하게 해낼 수 있는 사람은 존재하지 않으며 시행착오는 일을 할 때 반드시 거쳐야 할 길이다. 완벽주의를 버려야 시작할 수 있다. 그리고 일단 시작해야 이루어낼 수 있다. 생각을 실체로 바꾸기 위해서 내려놔야 할 단 한 가지를 꼽으라면 그것은 완벽주의다. 성공한 사람들은 완벽히 준비되지 않은 상태에서 일단 시작한다. 그들은 이렇게 말한다. “기다리지 마라. ‘완벽한’ 타이밍은 절대로 찾아오지 않는다.”